Als het over incontinentie gaat, dan gaat het over verschillende soorten. Je hebt om te beginnen de urine incontinentie, deze kan weer onder worden verdeeld in een aantal soorten. Het gaat om de volgende incontinentie soorten:
Als je het probleem aan wilt pakken dan moet er eerst worden gekeken naar de oorzaak. Als de oorzaak van incontinentie bekend is dan kan er pas een gerichte aanpak worden opgesteld. Er kan gedacht worden aan een bezoekje aan de fysiotherapeut. Er zijn dan verschillende trainingen die je dan kunt gaan volgen, vaak gaat het over een training op maat, de incontinentie kan namelijk door iets anders worden veroorzaakt dan bij anderen. Is het probleem echt te hevig dan kan er altijd worden gekeken welke operaties er mogelijk zijn. Dat wordt niet zo snel gedaan, maar wanneer het nodig is, maakt men hier uitzonderingen voor. Het is daarom goed om naar de huisarts te gaan wanneer je een vermoeden hebt van incontinentie, je kunt dan samen gaan kijken wat je er aan kunt doen. Aan de hand van het trainen van de blaas kun je veel vormen van incontinentie al oplossen, misschien is dat een geschikte oplossing bij jou, zo niet dan kijk je samen naar andere mogelijkheden.
Als je ongewild urine verliest, dan kan dat een impact hebben op je leven. Het kan tot hygiënische problemen leiden maar ook tot persoonlijke en sociale problemen. Je gaat misschien minder snel naar buiten toe of naar mensen thuis omdat je bang bent urine te verliezen. In Nederland zijn ongeveer 600.000 tot 700.000 mensen incontinent. Hoeveel het er precies zijn kan niet worden vastgesteld, veel mensen schamen zich vanwege incontinentie en gaan er niet mee naar de huisarts, terwijl het wel aan te raden is om hiermee naar de arts te gaan zodat het behandeld kan worden.