Wat haren verliezen, haren die achter blijven in de borstel of kam is een normale situatie. Plukken haren kwijt raken is een ander verhaal. Je verliest ongeveer 100 tot 150 haren per dag. Dat lijkt veel, maar dat valt mee als je weet dat je 100.000 haren hebt. Tot dan toe is er geen probleem, want 60 tot 90 % van je haren zit steeds in een groeifase. Wanneer er meer haaruitval is dan de 100 tot 150 haren per dag dan is een onderzoek op zijn plaats.
Haaruitval kan veroorzaakt worden door röntgenstralen, een chemokuur, bestraling, diabetes of een andere ziekte. Ook medicijnen kunnen haaruitval veroorzaken. Erfelijkheid en hormonen spelen bij haaruitval ook een rol.
Er bestaat een tijdelijke haaruitval door straling en chemokuur. Het haar groeit na een bepaalde periode weer aan. De tijdelijke kaalheid wordt vaak opgelost door middel van het dragen van een pruik.Verbranding of beschadiging van de huid kan ook voor haaruitval zorgen.
Haaruitval of alopecia is een groot probleem voor degenen die er aan lijden. Een mooie bos haren staat namelijk voor gezondheid. Goed eten en drinken aangevuld met vitaminen (alleen als dat echt nodig is) werken positief of je hele lichaam dus ook op de haargroei. Vitamine A is essentieel voor de haargroei, het stimuleert namelijk nieuwe haren om te groeien. Wanneer je voldoende en gevarieerd eet dan heb je geen extra vitamine A nodig. Neem daarom voldoende eieren, kaas, melk en visolie. Ook antioxidanten hebben een goede invloed op je haren. Vitaminen C en E voldoende gebruiken door het eten van fruit, groenten en groene thee drinken. Nog andere vitaminen zoals B 5, B6 en B12 zijn essentieel. Door gevarieerd te eten hoef je geen extra vitaminen of voedingssupplementen te gebruiken.
Er bestaan diverse soorten haaruitval: hormonale haaruitval, leeftijd afhankelijke haaruitval en haaruitval die erfelijk bepaald is.
Het uiterlijk is in onze maatschappij erg belangrijk “Als je haar maar goed zitâ€. Voor mensen met haaruitval is dat een moeilijk gegeven. Zij staan voor de spiegel en krijgen er soms zelfs een minderwaardigheidscomplex van. Ze geraken in een depressie. Gelukkig zijn er middeltjes verkrijgbaar, maar werken deze afdoende? Het dragen van een pruik is een optie, maar ook daar kleven veel nadelen aan. Haaruitval is een aandoening die je echt raakt. Zelfs als deze haaruitval tijdelijk is kan een persoon daar erg verdrietig van worden (denk aan kankerpatiënten).
Er wordt haar ingezameld door kappers om kinderen die kaal zijn door kanker een pruik te geven. Zoek op het internet, waar jij in jouw buurt , als je mee wilt doen, jouw haren af kunt laten knippen voor een heel prachtig doel!